患者
气血不足，每天5颗大枣，一个核桃，四个桂圆，一把红豆，一把薏米顿粥喝可以吗？（女，35岁）
你好大夫，我主要是想咨询食疗方法
段亭医生
您好，可以的，您平时也可以直接吃点大枣、桂圆的
患者
您好大夫，我主要是想食疗
患者
尤其早晨起床感觉气往下走
患者
面色黑黄
患者
感觉自己全身都有些发黄
患者
大枣桂圆吃多了我还怕上火
段亭医生
您之前说的熬粥就可以，平时也可以用人参、黄芪、当归炖鸡汤
患者
哦哦
患者
多喝汤是吗
段亭医生
您可以把大枣减成三个
段亭医生
嗯
患者
得长期坚持对吗
患者
鸡，不是很喜欢吃
段亭医生
平时也要多锻炼身体
患者
近期炖过几次乌鸡，吃一半扔一半
患者
对啊，我现在加强锻炼了
段亭医生
您可以喝鸡汤，让家里人吃
患者
还有什么其他的补气血方法吗？
患者
我主要是小产造成的
段亭医生
您还可以平时泡着大枣、人参水喝
患者
还虚，容易上火
段亭医生
那就适量吃大枣和桂圆
患者
嗯嗯
段亭医生
😊
患者
就每天早晨我说的炖粥就可以？
段亭医生
嗯
患者
好的，谢谢呢
段亭医生
不客气😊，谢谢您的信任，祝您健康快乐！
患者
💝
段亭医生
😊
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2017-04-13
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
