患者
脖子，肩膀，后背酸痛（男，16岁）
医生，我昨天突然间脖子肩膀，后背酸痛，怎么回事
马建国医生
有没有其他地方不舒服？
患者
喉咙可能扁桃体发炎
马建国医生
你好，请问，你这几天是否低头看手机时间很长
患者
一次大概2~3小时左右
患者
一天大概两次
患者
间隔3个小时左右
马建国医生
这就对了，由于低头看手机，造成颈部肌肉筋膜疲劳引发的疼痛。
患者
我的意思是一次就玩两三个小时，然后歇三个小时，再玩两三个小时，一天大概三次
患者
不是颈椎病吧，如果是像您说的那种症状如何治疗
马建国医生
我知道，低头看手机时间不能超过30分钟
患者
那您说的那种症状不是颈椎病吧，不是的话怎么治疗，是的话又怎么办啊
马建国医生
平常多做头颅向后佯，用双手抱在脑后向前推，脑袋向后用力，这样一下一下的练习，
马建国医生
打字慢，
患者
啊哈哈哈，没事没事医生
患者
大概坚持多长时间
马建国医生
经常这样做练习，颈部肌肉强壮了，随之颈部，肩部疼痛就会好了
患者
不是颈椎病吧，我挺害怕的
患者
😭😭
马建国医生
我现在上班路上，待会聊可以吗？
患者
可以可以
患者
注意安全，医生
患者
医生，我这不是颈椎病吧，我咽炎挺严重
马建国医生
你好，上班后一直忙，没能及时回复你，让您久等了，对不起。
马建国医生
不是颈椎病，
马建国医生
咽炎口含草珊瑚含片或金嗓子喉宝
患者
哦，谢谢医生
患者
太感谢你了
患者
您们忙应该的
患者
谢谢医生了哈！
马建国医生
你也太客气了，我让您等了那么长时间，我不好意思，谢谢您的理解。
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咨询时间: 2019-03-16
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