经期前乳房痛，平时也有一点痛（女，22岁）经期前乳房有点痛

你这个是乳头内陷，跟你乳腺疼没关系，看看乳腺有没有肿物或者增生，乳头内陷就这样，因为乳头周围腺体会分泌滋润乳头乳晕的液体，乳头内陷时这些液体就积在里边了，你如果生完孩子了可以做乳头成型术，手法牵引:单纯用手来牵引内陷的乳头,如霍夫曼法-乳头伸展练习,将两拇指平行放在乳头两侧,慢慢由乳头向两侧拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,使乳头向外侧突出,然后将两拇指分别放在乳头上下两侧,使乳头向上下纵向拉开,再用拇指、示指和中指捏住乳头轻轻向外牵拉,长期牵拉可使乳头突出,来矫正乳头内陷，有些人可以纠正过来，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。