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患者
长时间上班,手有时候会没力气(男,22岁)
李敏霞医生
你好!请问你这种情况持续有多久
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患者
一个星期
李敏霞医生
什么工作?
李敏霞医生
男性,22岁是吗?
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患者
比较累吧 两班倒
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患者
嗯对
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患者
夜班通宵 白班晚上也是九点左右下班
李敏霞医生
两个手吗?从肩膀开始,还是手肘往下还是手掌?
李敏霞医生
是什么性质的工作?一直坐着?面对电脑,还是站着多?
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患者
手肘往下
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患者
坐着多
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患者
是打机器产品包装
李敏霞医生
是不是会有点驼背?头是不是会往前倾?
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患者
没有这些
李敏霞医生
可以去拍个颈椎的片,可能是颈椎问题引起的,也可能是一直坐着手一直在动太劳累
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患者
没有营养不良吗?
李敏霞医生
建议先去拍片,如果不是颈椎的问题就不大,下班后可以自己按摩按摩放松一下,在上班的时候也多抽时间活动活动肩膀手臂
李敏霞医生
他身高体重是多少?
李敏霞医生
如果饮食正常,一般不会营养不良
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患者
160
李敏霞医生
但是两班倒,熬夜对身体确实影响挺大
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患者
体重从103到95
李敏霞医生
熬夜多补充维生素矿物质
李敏霞医生
特别是B族维生素
李敏霞医生
可以自己去药店买
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患者
B族维生素?
李敏霞医生
是的
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患者
嗯好的
李敏霞医生
去药店问就可以了,复合维生素B族片
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患者
好的
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患者
还有什么要注意的吗
李敏霞医生
饮食也要正常,种类越多越好,熬夜很容易缺乏营养素,这样的情况就不要抽烟喝酒了
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患者
好的
李敏霞医生
还有其他问题吗?
李敏霞医生
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咨询时间: 2020-08-27