患者
长时间上班，手有时候会没力气（男，22岁）
李敏霞医生
你好！请问你这种情况持续有多久
患者
一个星期
李敏霞医生
什么工作？
李敏霞医生
男性，22岁是吗？
患者
比较累吧 两班倒
患者
嗯对
患者
夜班通宵 白班晚上也是九点左右下班
李敏霞医生
两个手吗？从肩膀开始，还是手肘往下还是手掌？
李敏霞医生
是什么性质的工作？一直坐着？面对电脑，还是站着多？
患者
手肘往下
患者
坐着多
患者
是打机器产品包装
李敏霞医生
是不是会有点驼背？头是不是会往前倾？
患者
没有这些
李敏霞医生
可以去拍个颈椎的片，可能是颈椎问题引起的，也可能是一直坐着手一直在动太劳累
患者
没有营养不良吗？
李敏霞医生
建议先去拍片，如果不是颈椎的问题就不大，下班后可以自己按摩按摩放松一下，在上班的时候也多抽时间活动活动肩膀手臂
李敏霞医生
他身高体重是多少？
李敏霞医生
如果饮食正常，一般不会营养不良
患者
160
李敏霞医生
但是两班倒，熬夜对身体确实影响挺大
患者
体重从103到95
李敏霞医生
熬夜多补充维生素矿物质
李敏霞医生
特别是B族维生素
李敏霞医生
可以自己去药店买
患者
B族维生素？
李敏霞医生
是的
患者
嗯好的
李敏霞医生
去药店问就可以了，复合维生素B族片
患者
好的
患者
还有什么要注意的吗
李敏霞医生
饮食也要正常，种类越多越好，熬夜很容易缺乏营养素，这样的情况就不要抽烟喝酒了
患者
好的
李敏霞医生
还有其他问题吗？
李敏霞医生
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咨询时间: 2020-08-27
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