之前看过中医 说我是脾肾两虚 我精神不好爱犯困 脸上爱出油 有时候腰不舒服 睡眠也不好 平时爱郁闷（男，28岁）你好

可以看一下舌头了解清楚情。先健脾，再补肾。你现在吃逍遥丸，归脾丸。脾好了再补肾。因为你肝气郁结，就会犯脾。所以给你用了逍遥丸，疏肝健脾。你疏肝健脾。等脾好些了，再吃他开的补肾的药。现在不吃，吃多了对脾不太好。加味会好点。肾宝现在不能吃。你脾胃不好，吃啥吸收也会不好。对脾也会有影响。会使脾更虚。肾阳虚。每个阶段的情况不一样，肾阴肾阳都会虚，看那个明显而已。肾阳虚明显点，肾阴肯定也会虚。