患者
胃不好 体质差 经常头晕 饮食该吃点什么（女，19岁）
王林医生
你好，平时饮食有没有挑食？身高体重是多少？
患者
163 41.7kg
患者
饮食只有不吃韭菜葱那些
患者
实习经常吃饭不规律
王林医生
有点偏瘦，经常头晕有可能是贫血或者低血压，平时饮食尽量保证规律，可以随身带点小零食，如果吃饭时间在忙，可以先吃点健康的小零食，例如小蛋糕，坚果，酸奶等
王林医生
养胃食物，牛奶，小米粥，花生，山楂，面条，馒头，山药，红枣，南瓜，大枣，蜂蜜，胡萝卜，菠菜，木瓜，莲子，酸奶，香蕉，大蒜，稀饭，鸡蛋，柿子，洋葱，核桃，猴头菇，猪肚
王林医生
平时尽量不要挑食，
患者
餐后血糖6.5 血压基本都是90/60
王林医生
血压有点低，
王林医生
平时可以适量的增加肉类的摄入，
王林医生
盐可以增加一点，
患者
谢谢啦
患者
对了 减肥吃酵素 😂
患者
减肥可以吃酵素
王林医生
现在你完全没有必要减肥，而且就算是减肥，酵素没有用的，减肥最好就是运动
患者
有啊 之前我就是吃这个 酵素是酶 身体也需要的 就算不减肥也可以调理身体
王林医生
酵素其实就是含有一定的益生菌，平时的水果和蔬菜，酸奶就可以代替的，你每天的饮食一定要保证蔬菜水果的摄入，蔬菜一斤，水果半斤，每天一杯酸奶，这样完全就不需要酵素了
患者
咦我吃的是酵素螺旋藻益生菌甲壳素绿茶等的结合
患者
还有水果
王林医生
你现在首要的任务是增加体重，每天要适量的增加蛋白质，脂肪的摄入量，多吃瘦肉或者是海鲜
患者
那吃完饭就饿呢 胃是属于哪种
王林医生
这个主要是胃太大了，，吃得少，要逐渐的减少饮食，可以先增加蔬菜的摄入量，增加饱腹感
患者
不是大 就是吃完就饿 也会疼 昨天吃两碗都饿
患者
少食多餐？
王林医生
可以采用其实有时候饿是心里作用，可以平时增加一点养胃的食物
王林医生
养胃食物，牛奶，小米粥，花生，山楂，面条，馒头，山药，红枣，南瓜，大枣，蜂蜜，胡萝卜，菠菜，木瓜，莲子，酸奶，香蕉，大蒜，稀饭，鸡蛋，柿子，洋葱，核桃，猴头菇，猪肚
患者
最近身体太差啦 谢谢啊
王林医生
不客气
患者
不需要吃药？
王林医生
用药问题建议咨询消化内科，因为必须有相应的疾病或者是检查支持用药，才可以用药的，
患者
谢啦
王林医生
不客气
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2016-07-29
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
