一扭头脖子和手发麻，这是什么情况？（男，28岁）

是一扭头之后，一转脖子之后，脖子和手会发麻。感觉颈部疼痛。最好能去拍一张颈椎正侧位片和颈椎双侧斜位片，还有颈椎核磁共振。颈椎生理弧度变直。神经根孔狭窄等，你具体的情况要具体对待治疗。一般颈项肌劳损，颈椎病治疗建议:避免长时间低头工作、看书或玩手机。低头尽量不要超过10分钟。注意颈部保暖，避免剧烈运动。可以做一做颈项肌训练。疼痛难忍时，可以外用或口服消炎镇痛药。如果经常有手麻，可以口服一点钾钴胺。甲钴胺。