在按摩馆做了个无烟灸 *说从灸出来的水看上去像是痰湿体质 想确认下 图上所示的状态算是痰湿吗？（男，42岁）

艾灸时，出现比较多的反应就是粘汗。也就是排湿气。痰湿体质多见于肥胖者，表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。不能仅仅通过灸来判断痰湿程度。不要暴饮暴食。可以坚持做艾灸，七天左右。对于虚寒或者寒湿、痰湿体质的患者，病情比较长、缠绵难遇的，，艾灸时间比较长为好，一般要达到30分钟以上，让热力渗透到肌肉的深层。艾灸祛寒除湿。可以内服加外用。坚持七天看看效果。如果有时间或者有精力，可以坚持到十五天。