腰肌劳损怎么破?求助(男,33)
预防很重要,避免劳累受凉久坐。适当运动
已经是腰肌劳损,背部肌肉僵硬,睡觉4,5个小时就疼 用什么物理方法可缓解
可以热敷,到医院理疗,比如超短波,中频等。
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
可以热敷,到医院理疗,比如超短波,中频等。