患者
肩膀锁骨的地方健身有点拉伤 静止一会不动 往后扩胸右锁骨处会疼痛并且有一个骨头或者组织摩擦的声音 疼了一个多星期 今天发现锁骨下面有一个小肿块 请问是怎么回事 大拇指盖大小 有点痒痒的感觉 （男，27岁）
李楠医生
你好，请问局部有无压痛
患者
压痛没有
李楠医生
外观能看到肿块吗
患者
就是活动往后扩胸这个地方疼 之前没注意 今天发现有点小肿块
患者
看不太出来 在右边锁骨尾部的下面
李楠医生
具体什么部位
李楠医生
拍照标识，发给我看看
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
我经常用手摸有点红的地方
患者
要把脖子用力才明显一点点
李楠医生
肌肉牵拉伤
患者
感觉是 我做上胸训练的时候第二天就一直会疼 这个多久才能恢复呀
患者
今天开始有点痒
李楠医生
休息
李楠医生
避免剧烈运动
患者
在里面痒 我又挠不了
李楠医生
一般得6-8周
患者
游泳还是可以的吧？那么久
患者
我以为一个星期就能好 需要热敷或者云南白药吗
李楠医生
可以用
李楠医生
游泳不行的
患者
慢慢游呢 蛙泳
患者
或者跑步
李楠医生
快走吧
患者
行 年后想有氧减点体重 我这个就是靠自己慢慢就能恢复对吧 每天热敷一下😭
李楠医生
是的
李楠医生
机体有自我修复的能力
患者
好的谢谢大夫，这个肿块也是比较常见的吗 肌肉拉伤
李楠医生
常见
李楠医生
不客气
李楠医生
记得给好评哦😑
患者
再次感谢 祝您新年快乐！
患者
好的
李楠医生
💝👍
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咨询时间: 2021-02-17
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