体检做彩超发现肾结石7*6mm以及口头告诉我有前列腺钙化（没写进体检报告里），去年体检腹部彩超都正常的，今年戒酒戒烟加强运动反而不正常了。由于平常久坐，之前也有多年的xx习惯、裸睡习惯，目前这段时间我有尿频、尿等待、尿无力、下腹涨有尿意但尿不多的排尿不畅症状，我自己怀疑是前列腺炎（或者是肾结石引起的？），今年出现两次这样的症状了，每次症状大概持续一个多星期，没有吃过药，也没去医院看过。图片是腹部彩超（提示左肾结晶右肾结石）、前列腺彩超（报告显示正常，口头上告诉我有前列腺钙化）、肾功能抽血（尿酸高）、尿常规（正常的）检查结果。 请问： 1、目前我尿频、尿无力、下腹涨排尿不畅的症状是前列腺炎引起的还是肾结石引起的呢？ 2、我这样的情况现在需要做什么检查和治疗呢？ 3、尿频、尿无力、排尿不畅吃药能解决吗？吃什么药呢？ 4、这个大小的肾结石可以通过吃药和运动自行排出吗？吃什么药呢？做什么样的运动呢？ 问题有些多，麻烦医生费心看下并逐一解答，谢谢。（男，38岁）

首先您肾结石，肾结晶的情况，有可能会通过保守治疗自行排出体外的。建议，您平时一定要增加运动量，多喝水，多排尿，清淡饮食，不要喝酒，不要吃大鱼大肉，辛辣刺激的食物也不要吃，不仅对您排结石有好处，而且对你尿酸高的情况也有好处。您的尿酸值偏高，考虑可能是患有痛风的情况，建议您注意控制体重，控制饮食，避免过度的劳累，不要熬夜，养成良好生活习惯，以后择期再次复查看看。您小便不舒服的感觉，现在看并不是因为结石所引起来的，应该是和前列腺还是有直接的关系的。前列腺钙化往往提示可能会有前列腺炎，您可以通过进一步检查前列腺液常规来确诊并且用药。