患者
妇科妇科妇科妇科妇科妇科妇科妇科（女，20岁）
何玉玲医生
你好，很高兴为你解答。
何玉玲医生
你好，你有什么不舒服呢？
患者
我每次性生活都达不到高潮
何玉玲医生
一直是这样吗？
患者
有自慰史 一年多 每次要趴着用力按压阴蒂才能达到高潮 轻轻按揉阴蒂和手指插入阴道都没法高潮 请问这样该怎么办
患者
这样要禁欲多久才能恢复 禁欲后我是否可能会有xxxx
何玉玲医生
没达到性高潮可能是因为前戏做的少。
何玉玲医生
频繁的性生活不太容易高潮，禁欲半个月后，可能才恢复。
患者
可是我这一年内自慰很频繁 而且我自己按揉阴蒂和插入阴道都没什么感觉 一定要趴着用力按揉阴蒂才会有感觉
何玉玲医生
转移注意力有可能会减少自慰。
何玉玲医生
因为你自慰频繁，可能削弱了性高潮。所以尽量还是减少自慰。
患者
这样不要禁欲三到六个月嘛
何玉玲医生
我觉得没必要禁欲3~6个月。
患者
为什么别人自慰按揉阴蒂就可以达到高潮 我一定要趴着用力按压才能达到高潮
何玉玲医生
个体是有差异的，个人有个人的习惯。
何玉玲医生
不过你平时还是要减少自慰，这样性生活时可能容易达到性高潮。
患者
每个人都会有xxxx的嘛
何玉玲医生
这个不一定的，并且每一次也不一定的。
患者
所以我这个情况大概禁欲半个月左右就可以了是嘛
何玉玲医生
是的。并且随后你在每周有2~3次就可以了，不要太多太频繁。
患者
好的 谢谢
何玉玲医生
再就是性生活前要增加前戏，这样也有利于达到高潮。不客气，有问题随时向我咨询。
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咨询时间: 2022-10-24
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