患者
就是坐着的时候左臀有一部分很疼，躺着的时候，还有睡觉，左腿疼的有时候都睡不着，翻来覆去的，感觉里面的筋很疼，都一个星期了（男，18岁）
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崔晓明医生
你好，请问这种情况多长时间了？
患者
不清楚
患者
之前去ct医生说不严重
患者
多躺
崔晓明医生
出站疼痛多久了？
崔晓明医生
出现疼痛多久了？
患者
大概一个月
患者
之前没吃药
崔晓明医生
腰间盘突出压迫神经坐骨神经痛了！
患者
这段时间一直在吃药
患者
很严重嘛
患者
坐着站着并不疼，也就躺着的时候疼
崔晓明医生
黄看片子不是特别严重的！但是现在你是急性期需要治疗了
患者
怎么治疗
患者
我现在再吃腰痛宁胶囊
崔晓明医生
如何吃的？
崔晓明医生
会使用吗？
崔晓明医生
我告诉你如何使用腰痛宁胶囊治疗吧
患者
说明书上是睡前配黄酒四粒
患者
但是我每次大概晚上八九点就吃了
崔晓明医生
还需要配合其它治疗效果更好的
患者
还有什么治疗
患者
我没办法去医院做针灸之类的，因为我快高考
患者
时间不多了
患者
只能吃药，先改善
崔晓明医生
1首先你要养成良好生活习惯的
崔晓明医生
避免久坐和站立，必须久坐半个小时站立起来活动一会放松一下要不肌肉的，睡觉平躺硬板床上的
患者
这个我知道，还有其他的吗
崔晓明医生
避免久坐和站立，必须久坐半个小时站立起来活动一会放松一下腰部肌肉的，睡觉时平躺硬板床上的
崔晓明医生
2局部物理治疗
患者
我硬板床然后铺了一层薄被
崔晓明医生
简单的就是热水袋热宝热疗的
患者
这个我用了
崔晓明医生
或是买一个家用型神灯烤电热疗
崔晓明医生
3药物治疗
崔晓明医生
根据您的情况可以试试口服活血通络的中成药治疗的，比如口服腰痛宁胶囊。每天只服用一次，比较简单的，睡前半小时黄酒兑少量温开水送服效果最好，药物自身带黄酒的不需要自己再去单独买的，如果无法喝酒比如酒精过敏的人，就温开水口服就可以了，初次4粒起服，需按疗程服用，一般两个星期为一个疗程的，观察看看效果好如继续使用建议你停药四五天的再开始下一个疗程的，具体情况可以详细阅读说明书尤其是禁忌症和注意事项的。
崔晓明医生
对于不适合内服腰痛宁胶囊的高血压、冠心病、糖尿病患者，可采用腰痛宁胶囊外用治疗。方法为：取胶囊4-6粒，将药粉倒出，以少量白酒或黄酒，将药粉均匀调成糊状，摊于伤湿止痛膏上。然后将此膏药贴敷在腰及下肢疼痛部位上，12-16小时取下，擦干皮肤，如无不适，过4-6小时可继续贴敷，7天1个疗程。（过敏体质及对橡胶膏过敏者请勿使用）
崔晓明医生
选择一种适合自己就可以了！
崔晓明医生
4腰背肌功能锻炼
崔晓明医生
早晚做燕飞这个动作
崔晓明医生
燕飞知道吗？
患者
我知道
崔晓明医生
症状缓解后开始早晚做燕飞
患者
现在可以做嘛
崔晓明医生
飞燕式锻炼 俯卧于床，用力挺胸抬头，双手向后伸直，膝关节伸直，两腿向后用力，使头、胸、四肢尽量抬离床面，似燕子飞状，故名“飞燕式”。每次持续3～5秒，然后肌肉放松休息3～5秒，此为一个周期。 注意事项：飞燕式锻炼的次数和强度要因人而异，一般一次做20～40次，持续5分钟左右。锻炼宜循序渐进，每天逐渐增加锻炼量。如锻炼后感到腰部疼痛不适、发僵等，应适当地减量或停止锻炼，以免加重症状。
崔晓明医生
急性期以卧床休养为主的
患者
我平常还要上课
患者
快高考了
崔晓明医生
无法卧床休养有一个短期替代的方法
患者
您说
崔晓明医生
在你活动和上课时佩戴的！买一个皮腰围子佩戴！
崔晓明医生
睡觉时不需要佩戴的！否则会加重肌肉萎缩的！
患者
好，谢谢医生
崔晓明医生
考试后就不要戴了！
患者
就是现在可以进行性生活嘛…！
崔晓明医生
不客气啦！
崔晓明医生
应急的办法
崔晓明医生
好好学习吧！
患者
好，谢谢医生
患者
👍
崔晓明医生
不是要高考了吗？
患者
对，因为马上放假会有两天休息
崔晓明医生
孩子！祝你考试顺利！
崔晓明医生
好运！
患者
谢谢医生
崔晓明医生
不客气啦！
患者
对不起，医生问这种问题，
崔晓明医生
一切顺利！
崔晓明医生
没事的！
崔晓明医生
不要把我当做医生那么拘谨！当成长辈就可以了！
崔晓明医生
现在就是保养好身体准备考试
崔晓明医生
尤其是睡眠质量
患者
好
崔晓明医生
还有什么疑问吗？
患者
没了，因为这个很疼，然后这边医生就说多躺多睡
患者
然后现在还是很疼，所以问的多了一点
崔晓明医生
意思就是卧床休养的
患者
就是可以贴膏药嘛
崔晓明医生
可以的
患者
药名可以说一下嘛。因为我想好的快一点
患者
然后有人说我这个像马尾综合症
患者
我怕是马尾综合症
崔晓明医生
大小便有异常吗？
崔晓明医生
鞍区皮肤感觉有什么异常吗？
崔晓明医生
这个具体需要医生手法查体检查一下看看再做核磁共振检查一下看看的！
患者
没什么异常
患者
很正常
患者
鞍区皮肤是哪里
崔晓明医生
简单分析会阴处
患者
跟往常一样
患者
不痒不痛
崔晓明医生
换句话说就是如果你去骑马了，自己臀部和马鞍接触的皮肤就是了
患者
就是如果有马尾综合症怎么治
崔晓明医生
这个就比较复杂了！
患者
因为我之前有痔疮，还有静脉曲张
崔晓明医生
看原因
崔晓明医生
这个关系不大的
患者
这个状况不像吧
患者
抬腿能抬起来
患者
90度
患者
大小便正常
患者
不阳痿
患者
😢
崔晓明医生
哪个马尾神经关系不太大了
崔晓明医生
哪和 马尾神经关系不太大了
患者
那几天
患者
就好
患者
我好怕
崔晓明医生
方便时去医院门诊医生查体检查一下看看就可以初步判断一下了！
患者
还要排核磁共振
患者
没那么多钱
崔晓明医生
医生先手法查体检查一下看看的，怀疑了才需要进一步检查一下看看的！没事就不用检查了。
崔晓明医生
不一定做核磁共振检查的
患者
可能我太多疑了
患者
应该没啥
患者
不去了
崔晓明医生
我说过有可能问题不大的！
崔晓明医生
有时间再去门诊医生手法查体检查一下看看也可以的
患者
因为我一去他就让我做核磁共振
患者
然后他说问题不大
崔晓明医生
晕乎乎！再观察看看再说吧！
患者
还有可能是其他什么的综合症嘛
崔晓明医生
不管有什么首先你要有明显症状才叫做病的！好多人检查看看都有冰但是没有症状就不需要特殊处理的
患者
现在他给的检查就是腰间盘膨出
崔晓明医生
这个可以试试系统保守治疗为主的
患者
😭😭
崔晓明医生
咋了？
患者
没事，总感觉怪怪的，挺怕的
患者
这个病治不好好难受
崔晓明医生
怕什么？
患者
因为年轻，我怕治不好，一辈子就毁了
崔晓明医生
鼓足勇气勇敢面对任何事！
患者
我现在还没高考，心态就坏一半了
患者
因为压力很大，高考原本压力就很大，现在都没信心去高考了
崔晓明医生
男子汉要走担当的
崔晓明医生
男子汉要有担当的
患者
关键这个病缠人，而且家里最近也出了点事，为啥高考这麽辛苦这麽累，不高考我感觉啥事都没有，心态炸了…
崔晓明医生
先安心考试疯考试别人再说吧！
崔晓明医生
先安心考试等考试完事再说吧！
患者
这样我不放心去考试😭
崔晓明医生
👍
患者
我问了一下，之前医院的，他说不像马尾综合症，医生
崔晓明医生
看你描述的症状不太像具体情况还需要查体检查一下看看的！
患者
具体情况？你的意思是我现在说的不像腰间盘轻微膨出嘛？
患者
是吗，医生？
崔晓明医生
腰间盘轻度膨出一般是长期不良生活习惯引起的腰椎退行性改变提前了
患者
我天天窝在被窝打游戏，坐着时间久了
崔晓明医生
一个疾病的正确诊断是这样的
患者
我也是个学生，久坐不是也会引起嘛
崔晓明医生
躺着爬着玩手机对脊柱损害最大了
崔晓明医生
颈椎病腰椎疾病好多人都是这样养成的
患者
对，所以我现在改变，或许这就是导致这个的原因
崔晓明医生
有关系的
崔晓明医生
一个疾病诊断！首先要了解病人病史和具体症状的
崔晓明医生
2医生手法查体检查一下
崔晓明医生
3必要的辅助检查结果
患者
您现在感觉，我现在的病是什么病，还是腰间盘轻微膨出嘛，医生
崔晓明医生
间盘膨出椎找关节病，还有脊柱附近的肌肉韧带筋膜无菌性炎症的
崔晓明医生
间盘膨出椎小关节病，还有脊柱附近的肌肉韧带筋膜无菌性炎症的
崔晓明医生
有可能同时共存或是单一一个！
患者
这麽多嘛，应该怎么治
崔晓明医生
1首先你要养成良好生活习惯的2物理治疗3辅助药物治疗
崔晓明医生
4功能锻炼
崔晓明医生
燕飞
崔晓明医生
就可以了！
患者
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崔晓明医生
物理治疗去医院就上网可以买一个家用型神灯烤电热疗的。
崔晓明医生
物理治疗不方便去医院就上网可以买一个家用型神灯烤电热疗的。
崔晓明医生
也叫做红外线热疗仪的！大概一百到二百左右一台
崔晓明医生
热水袋热宝效果一般
崔晓明医生
没有疑问我就下了！你还有最后一次机会了！
崔晓明医生
考试顺利！不要想太多了！
崔晓明医生
好运！
崔晓明医生
晚安！
崔晓明医生
有缘再见了！
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2019-05-22
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
