患者
腰部腿部肌肉功能薄弱的检查和身体机能的检查的问题（男，18岁）
张高峰医生
你好，最近没见好转吗？
张高峰医生
生长激素等最近又复查过没有？正常吧？
患者
不是，我今天去医院康复科挂号问医生，他说医院没有检查腰部和腿部肌肉功能薄弱的哪方面检查
患者
然后我一下就好迷茫
患者
因为我在书里面看到要科学运动的长高必须先解决自己身体是不是有腰部腿部肌肉功能薄弱，如果有就要专门针对这个先让腰部和腿部的肌肉功能薄弱先恢复做的运动才是有效的
张高峰医生
双侧肌力如何，是否一致！？
张高峰医生
没有做任何查体和检查？
患者
肌肉力量吗？
张高峰医生
嗯
患者
不一致右手比左手力量大
患者
没有检查
张高峰医生
嗯，右利手都多少有这个情况！其他没区别就行
患者
但是我腰部，去年我去车站买票等车的时候站了很久，然后腰就疼了好几天
患者
就是站一会就腰特别酸痛那种只能蹲着
患者
就是我的目的，我想明确自己有没有存在腰部和腿部肌肉功能薄弱的那种现象如果有该怎么针对和检查
患者
麻烦医生了，如果您这边可以帮我咨询清楚一定感谢您
张高峰医生
你描述的是长时间一个姿势导致的腰肌劳损，一般年轻人都是5-7天自行好转的
患者
有没有什么方法检查的
患者
我把书上的内容发给您看看可以吗
张高峰医生
好！封面也发给我看看
患者
好的，稍等
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
您看看
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
在吗
张高峰医生
你好，久等了，你这是书还是哪里的宣传资料？
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
是2009年出版的
患者
上面有很多关键地方我不知道该怎么出发，所以想找您给我点建议方法
张高峰医生
患者
各方面我现在都不是特别好
患者
之前我跑步跳远都感觉脚没什么问题，但是前几天晚上跑步的时候我跳一个路障脚膝盖后面都感觉往后挤了一下
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
您能从这方面给我一点方法吗，我真的好迷茫
患者
就是有没有专门的机构可以检查这些然后制定恢复计划的
张高峰医生
张高峰医生
张高峰医生
张高峰医生
张高峰医生
患者
就是说全身机能可以通过有氧运动来慢慢恢复，其实这点我理解到了。因为书上说的比较重的就是腰部和腿部的肌肉功能薄弱是影响身高的重要因素，而我对这一方面又完全不知道。所以最关键的就是恢复腰部和腿部肌肉功能的运动，恢复之后其他所做的运动才是有效的。书上这么说的。这本书叫《你还能长高十厘米》您有兴趣的话可以去看下。我这边也有网盘考到有
患者
我现在每天晚上会跑15分钟
张高峰医生
患者
我目前最大的问题就是。想知道自己是否存在腰部和腿部功能薄弱，很大原因我觉得自己存在。如果有除了您说的几点该如何针对性的来恢复。这是我目前最大的问题。但是我不知道国内是不是有专门的身高检测机构
患者
因为书上说的要根据自己的身体状况，不然就是白跑，所以跑的比较少，我之前给您说过我自己有坏习惯。所以导致身体越来越不好
张高峰医生
患者
我就是特别希望有个导师可以指引我一下，我每次都找您就是因为觉得您的回答比我接触到的回答详细特别多
张高峰医生
其实，就是一个量化问题。
患者
什么意思
张高峰医生
张高峰医生
患者
重点：腰部和腿部肌肉功能恢复可以通过刚刚您说的几点来练习吧
患者
我大致有一点方向了
患者
就是有没有什么方法可以检测自己腿部和腰部的问题，因为更清楚自己的问题才更好去解决
张高峰医生
嗯，对的
患者
检测的方法呢
张高峰医生
张高峰医生
张高峰医生
检测是相对性的，对个人来讲是查体和体检！
张高峰医生
当然对于疾病的检测有血常规和生化，肝肾功能检查等。而对于你这种没有病理性疾病的正常人确实没有很明确的检查方法。
张高峰医生
就像人有高矮胖瘦，五指不等的道理一样。总的来讲不建议你非要钻牛角尖找出一个检测方法来
患者
大致清楚一点了，麻烦医生了
张高峰医生
好
张高峰医生
不客气
张高峰医生
患者
还有就是脚关节往上几厘米的距离那个骨头那个地方很敏感轻轻按捏会很疼
患者
两个脚都是
张高峰医生
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
就是这个地方两只脚都是
张高峰医生
按着感觉有东西嘛？
患者
没有
患者
就是按着特别疼
患者
特别是之前跑步完之后，按着就是酸痛的那种感觉
张高峰医生
不按平时什么感觉都没有？
患者
不按没什么感觉
张高峰医生
按着就像针扎刺痛？
患者
反正能感觉是骨头疼有点像针扎我形容不出来
张高峰医生
患者
这段时间比之前好多了
张高峰医生
嗯！那就不用刻意去按。随访观察
患者
好的
张高峰医生
🍀🍀
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咨询时间: 2018-05-30
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