患者
现在怀孕四周六天 问下怀孕后饮食有什么注意事项（女，32岁）
刘诗晴医生
你好 去医院做了早孕检查没有
刘诗晴医生
四周还很小 只是一个孕囊 日常饮食还跟往常一样 就是注意别吃寒凉的 比如螃蟹 山楂 就好
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
刘诗晴医生
[自动回复]您好，现在比较忙，请您留言具体问题，稍后会及时回复您的问题，请见谅。
患者
目前只做了这个
患者
然后让30号去做b超
患者
末次月经是上个月2.20
刘诗晴医生
嗯 现在月份还小 后面听医生的去检查看看胎心胎芽 之后就是按时做产检就好
患者
但是我下载了一个宝宝树软件 好多调料都不能吃 比如八角 料酒等等 还有好多东西不能吃的
患者
特别担心饮食不注意会影响发育
患者
我现在就是正常吃 没有刻意注意
患者
在吗您还
刘诗晴医生
调料都少吃 正常吃一些炒菜类是最保险的
刘诗晴医生
还有你是第一次怀孕吗？ 感觉你太紧张了 其实怀宝宝跟正常人是一样的 你当平常心来对待就好了
刘诗晴医生
只是不要下重力 不要剧烈运动 那些明确吃了会流产的食物不吃外 其他你按照口味喜好去选择 该吃的就吃 想吃什么就吃就行了
刘诗晴医生
每天补充叶酸 喝牛奶 吃鸡蛋 吃肉 多吃蔬菜水果 五谷杂粮 注意均衡搭配 宝宝会吸收到营养 一般不会发育不良
刘诗晴医生
没及时回消息的时候就是在忙去了 烦请耐心等待一段时间 看过你留言之后会一一回复的哈
患者
是呢医生 因为我体质不太好 备孕多半年才怀上的 所以觉得很担心
刘诗晴医生
别担心 后续记得跟着医生检查走
患者
还有就是 化妆影响不
患者
我有化妆习惯
刘诗晴医生
每天适当走走路 如果身体条件不允许 就平躺休息也可以 都可以根据自己身体承受情况来
刘诗晴医生
化妆也不影响 尽量用大品牌的
刘诗晴医生
然后记得卸妆的时候认真卸干净一点 就可以了 对气味不敏感的话护肤品也可以选用安全系数高的大品牌的
患者
燕窝有必要吃吗 价格挺贵
刘诗晴医生
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刘诗晴医生
燕窝主要还是一些碳水成分
刘诗晴医生
但是如果个人喜欢的话 平时还是可以喝
刘诗晴医生
但是不要吃太多 最好的营养来源其实还是日常饮食中
患者
像常用炒菜调料 花椒大料这些是不是正常吃就行？ 包括炖肉里面要用的整颗花椒八角这些
刘诗晴医生
[自动回复]您好，如果没有及时回复就是这会在忙，请您留言具体问题，稍后会一一回复给您，谢谢理解！
刘诗晴医生
是的哈，调料基本都可以正常吃，他们大部分只是配菜或者调味，且对身体也没有明显的伤害，所以大可放心
刘诗晴医生
但是不要吃的太重口味，比如很辣的火锅这样的，就不推荐经常吃，因为热量太高，且营养价值有限，而且还容易长肉长到自己身上
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咨询时间: 2023-03-26
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