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问题描述:
大夫，我失眠多梦易醒，晚上吃这个的话，会长胖吗（女，31岁）
分析及建议:
这个主要成分是褪黑素，不会发胖的，短期之内体重不变化都是正常的，可以喝点牛奶，葡萄酒本身有热量，不利于你减肥，可以选择脱脂牛奶，可以吃的，这个主要有助于睡眠的，这个含量不多，只是辅助，不用担心。
患者
大夫，我失眠多梦易醒，晚上吃这个的话，会长胖吗（女，31岁）
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祖爽医生
你好，很高兴为你解答
祖爽医生
这个主要成分是褪黑素，不会发胖的
患者
大夫，我这四五天体重也没什么变化，甚至长了点儿，正常吗？
祖爽医生
正常的呀，短期之内体重不变化都是正常的
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咨询时间: 2021-04-15
