患者
我常年不做饭，最近因为疫情做饭快一个月了、做饭之后沾凉水也没注意，后来出现手腕疼最近出现手指头偶尔会疼但疼一会自己就好了、跟沾凉水有关系吗？（男，24岁）
刘广超医生
你好，请问手指是哪个手指疼呢？
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
这俩根手指头疼了
患者
还有手腕，手腕是一直疼、手指头自己一会就好了
刘广超医生
你最近疫情一直在家吗？
刘广超医生
有没有长时间抱着手机玩？或是操作电脑？
患者
对，以前可能半个月做几次或者几个月也不做，最近疫情封城每天都在做，小一个月了
刘广超医生
你这情况有可能是腱鞘炎了
患者
有、每天都在躺着玩手机刚开始
患者
还能好不
刘广超医生
嗯！
刘广超医生
能好的
患者
就是彻底好啊？跟以前一样呗？
刘广超医生
是的
刘广超医生
需要多注意休息的
患者
那我用热水做饭刷碗什么的可以不？这样不影响恢复吧
刘广超医生
正常的生活作息没问题的
患者
刚开始是玩手机导致胳膊发酸、医生说是肌肉劳损、最近少玩手机已经好很多了、然后出现的手腕疼这俩天手指头疼
患者
那我用点扶他林、还有云南白药喷雾行不
刘广超医生
嗯！
刘广超医生
所以需要你多注意休息，可以多多热敷热敷
刘广超医生
可以用的
患者
那一般多久能好啊？前天本来就手腕疼跟朋友玩、拉我手把我拉起来一下子就更疼了….也能好是不？肯定能彻底好吧…..不能好不了吧
刘广超医生
肯定能好啊，别担心
刘广超医生
多注意休息，一般半个月左右的
患者
拿东西什么的都不影响恢复是不？那我这个炎跟我碰凉水有关系吗
刘广超医生
碰凉水有关系
刘广超医生
经常碰凉水不利于恢复
刘广超医生
你正常的活动是不影响的
患者
拿除了这俩个药扶他林和云南白药还用其他的药嘛
患者
是不是不用药也能好我记得
刘广超医生
不用也能好，用药可以帮助恢复
患者
对了、我是右膝盖前交叉韧带部分损伤，磁共振写的就是这句话、我已经检查出来二十天了、现在可能走路走多了还是疼、走路走多了以后膝盖总觉得里面咯哒咯哒响、多久能好啊我这个腿？就是可以正常走路不疼能正常行走
刘广超医生
这个不好说，膝关节韧带损伤的是不可逆的
刘广超医生
最多就是缓解而已
患者
我这边的医生说就像皮肤破损留下疤痕了、但是也长好了但是会跟皮肤一样留下个疤痕、会比原本的更脆是这样吗
刘广超医生
嗯，是这么个意思的
患者
但是恢复好了以后也是不影响正常生活是不？就是不要剧烈运动或者受外伤就不会严重呗
刘广超医生
对的，不影响的
患者
就如果说我出去旅游、旅游走路肯定很多一天几万步但是不是一直都这样、适当休息，也没问题吧？也不能复发或者说在疼吧？
刘广超医生
嗯，你还年轻，正常的运动是没问题的
患者
那不知道多久能好这个事先不说、我膝盖疼这个无非就是时间长短、但肯定能彻底不疼是不？这个疼肯定会消失吧？每天走路都疼太难受了
刘广超医生
嗯，疼痛肯定能消失的！现在需要你先多注意休息看看！
患者
我每天必要的出门和走路影响恢复嘛？因为我不可能一天不出门
刘广超医生
正常的，必须得运动走路是不影响的
刘广超医生
不可能也一点不活动的
患者
最后一个问题啊、我手腕是阵痛、然后胳膊发酸最近少玩手机就好很多了都没问题是不？都能自己好吧
患者
还有肩膀也疼
刘广超医生
这些都没问题的！都能恢复的，现在疫情大多宅在家，很常见的，不是大问题的
患者
肩膀阵痛也没事用药就行是不能快点好
刘广超医生
嗯嗯，可以多多热敷热敷，贴贴氟比洛芬凝胶贴膏，或者是抹点扶他林的
患者
手腕觉得比昨天疼的厉害点、是不是有点反复也是正常的也会好吧
刘广超医生
这个疼痛都有可能反复，一旦劳累活动多了都可能复发！
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咨询时间: 2022-04-07
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