之前绣十字绣绣了大概一个多月，都还好，最近突然开始脖子靠近肩膀的地方很酸，经常用电脑，感觉像那个富贵包，我也说不清。（女，21岁）

眼睛干涩，后脑勺麻木。这种情况考虑为神经根型颈椎病。现在立即把十字绣停了，并按上面说的注意事项注意好。疼痛较重可以在上面基础上配合外用扶他林或者氟比洛芬巴布膏，口服药。疼痛较重可以配合妙纳及洛索洛芬钠。严重程度需要看磁共振片子，片子是判断轻重和预后的。一般症状是可以缓解的。但是即便症状消失了，颈椎间盘突出依旧存在，除非是手术，否则这种突出会一直存在，这也是你这么久反复发作的原因，颈椎间盘突出症具有反复发作，逐渐加重的特点。这就需要我们平时生活工作注意，加强肌肉锻炼和核心肌肉锻炼的意义，加强锻炼可以预防复发和加重。