总是出汗，平时也出，睡觉也出汗，有时候被子都有点湿（男，31岁）

舌苔黄腻,舌尖红。显示脾胃有热,蒸腾汗液外出。建议服用清胃散,或牛黄清胃丸治疗后,再止汗为好，建议少吃辛辣,规律休息,多吃蔬菜。你有脾胃湿热情况,可以服用四妙丸配合清胃丸试试,用冬瓜皮煎汤送服,平时可服用红豆意薏仁绿豆汤来清热利湿，湿热留滞，喝水多一般没问题,但饮料不行。