失眠，总做梦，半夜醒了，睡不着（男，33岁）

从舌苔症状看是脾肾阳虚，心胆气虚，建议中药调理，与睡眠不好有关，方案内容: 1.中药方剂(中药饮片)X7 配方: 枳壳10竹茹10姜半夏9陈皮9 茯苓12龙骨30牡蛎3代赭石12 炒枣仁12黄连6肉桂3桂圆12 益智仁12 用法:水煎服,一日两次,早晚分服。 注意事项: 饮食清淡规律, 忌食辛辣鱼虾羊肉烧烤。 。