胫腓骨跟骨骨折，打的牵引，上的夹板，没做手术，两个月了，现在腿弯不了，只能弯到90度，弯膝盖很痛。

胫骨骨折2个月是长不好的。需要定期复查，如果拍片提示骨折愈合了才能下地活动。每个人不一样。已经90度了，不错了。不能急，伤筋动骨100天，没有那么快的。疼可以用点止痛药。需要循序渐进。韧带不会越来越硬，会越来越好的。不过就是训练有点辛苦，比较疼。需要花点功夫。坚持过去就好。