腰椎间盘突出至左下肢间歇性疼痛（女，55岁）

目前看，是腰椎间盘突出症。那说明老人家颈部也是有压迫了。手麻是典型的神经根型颈椎病。脚麻，或者腰痛兼有脚痛，是腰椎间盘突出症的表现。说明她颈椎和腰椎都有问题。家务活伤腰。扫地拖地伤腰伤颈椎。腰和颈椎，我们临床上，主要还是针灸推拿为主。效果比较好，而且快。还有就是看当地医院有没有教五禽戏。广州的话，应该也有。或者网上搜索一下。五禽戏的动作比较简单，容易学。老人家可以在针灸推拿的同时，跟着练习一下，舒展颈椎和腰椎。她药的话，如果不会口干口渴。可以买点狗脊，续断，千斤拔，鸡血藤。也可以买点中药回去热敷看看，我给你列一个海桐皮汤的方子，你也可以买回去，煮水后，外敷，不能内服。是一个古方，我给你列一下药，自己抓一下回去煮了之后，给老人家热敷。