患者
xx过度怎么办？感觉耳鸣，反应慢，懒散，没有毅力（女，17岁）
杨久清医生
本人吗？还是替别人问的问题是
患者
我自己
杨久清医生
男的女的？
患者
女
杨久清医生
单身是吗？
患者
是的
杨久清医生
首先戒掉xx，但不要有心里负担
患者
假如遇到忍不住的时候怎么办
杨久清医生
注意休息，加强体育锻炼，少熬夜
患者
我的情况需要吃药吗
杨久清医生
不需要吃药，戒了就可以了
患者
戒了后，脑力什么的也会自行恢复的吗？
杨久清医生
忍不住的时候看看自己的照片，告诉自己可以的
杨久清医生
对
患者
哇!真的吗？大概要多久时间
杨久清医生
戒掉后，一个月左右基本会恢复正常
患者
我现在一天坚持不xx，就在便签上签到，自我鼓励
患者
谢谢你了!
杨久清医生
方法很对，继续坚持
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咨询时间: 2018-03-12
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