舌苔看下肾阴虚还是肾阳虚（女，24岁）

你，平时有怕冷，腰膝酸软的感觉吗，有口干，怕热，出汗的情况吗，有乏力，腹胀腹泻的情况吗，吃凉东西胃难受吗，没有肾阴虚也没有阳虚，看舌头有脾虚，肾虚没发现，有脾虚气虚的情况，是经常性的晚来，还是偶尔一次，连续两个周期每次延长7天以上才算异常，30左右都是正常的，你再等两天看看，没怀孕吧，腰酸一般就快来了，可以用点红糖山楂水活血化瘀，这两天别吃凉的，炎症会痛的，酸可能是受凉，每次来之前酸痛不一定是炎症。