*膜修复是真的和*时候一模一样吗？可不可靠啊？（女，21岁）

这属于私密手术，效果绝对确切，那缓解不了，需要做阴道紧缩术，肯定有效果，但每个人感觉不一样，如果感觉确实比以前明显松弛，可以手术，如果没有生育过，不建议手术治疗，可以通过提肛运动进行锻炼，简单的说就是自行收缩会阴部肌肉，随时可以进行，你可以现在感受一下，就像在大便时收缩肛门的感觉。就是这种感觉，提肛运动。