膝盖扭了一下嘎嘣一声现在肿了但是能弯也能伸出就是特别疼严重吗？（女，26岁）

这种情况需要到医院骨科检查下，排除半月板韧带损伤可能，把脚垫高，高于心脏，有利于消肿，伤口24小时内冷敷，超过24小时后可以热敷，肿痛的厉害的话，可以口服点止痛消肿的药物，塞来昔布胶囊，神威滑膜炎颗粒等。肿痛厉害的话，需要到医院约个磁共振检查，明确诊断，可以暂时观察2到3天，看肿痛有无明显缓解，休息，不要下地活动，如无明显缓解，加重或反复的话，及时到医院看下。