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指甲整片脱落,是缺钙吗?还是缺什么?(女,37)
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朱丽敏医生

脱落有长出新的指甲了吗

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就是直接断掉了

朱丽敏医生

手经常泡在水中或经常接触酸、碱性的刺激

朱丽敏医生

是否有上面的情况

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没有

朱丽敏医生

就是指甲外面那一层掉了?

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对的

朱丽敏医生

外面那一半掉了

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是的

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而且我指甲很容易分层,大拇指的长的最好没有分层,可结果今天整个的掉了

朱丽敏医生

有可能是缺微量元素,你可以去检查一下微量元素,看看是否缺钙、锌

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不能补充点综合维生素么?

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现在去医院好麻烦的

朱丽敏医生

指甲分层是由于指甲的水分过少导致一层一层的分离改变,这与指甲局部接触刺激物质、甲真菌感染、甲营养不良等因素相关

朱丽敏医生

可以口服21金维他或者是钙铁,锌口服液,调理一段时间,指甲有再生的能力,会慢慢长好

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那我多涂指缘油有用吗

朱丽敏医生

不用涂,以免有化学 成分对指甲形成刺激

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那怎样保持指甲不干呢

朱丽敏医生

指甲分层干燥可能是体内缺乏钙、锌等微量元素所造成的现象

朱丽敏医生

平时要多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝温开水,少吃甜食,少吃辛辣,刺激性以及口味偏重等食物

朱丽敏医生

多吃豆制品和杂粮,饮食多样化,保证摄入充足的矿物质和维生素

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饮食挺均衡的呀

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口服液有什么好的牌子推荐么

朱丽敏医生

葡萄糖酸锌钙口服液

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哪个牌子的好哈?需要吃几盒?

朱丽敏医生

扶娃,三精都可以

朱丽敏医生

吃一个月左右就可以了

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咨询时间: 2022-03-18
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朱丽敏
朱丽敏  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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