我很胖，从五年前开始，一动头发就会被汗水打湿，衡水在头上，就像雨水一样下滴。最近到夏天了，才二十四五度，也是燥热得很，晚上头发和颈部都会有汗水，特别是颈部汗水很不舒服！（女，25岁）

首先你要把体重控制下来，但你现在的情况可能不是因为你吃的很多，跟你的体质也是有关系的。所以建议你，调理一下体质。可能要中药调理的。你现在寒凉的东西都是不能吃的。