昨晚睡觉乳房被女儿用脚砸了一下，早上乳房有肿块，挺疼的！现在是哺乳期，是压奶了还是发炎了呢？（女，29岁）

处理方法主要是排出乳腺内的乳汁,如用手挤压、吸奶器抽吸等。手法按摩也不失为一种简捷有效的手段,患者本人及家人就可以操作。方法为:乳汁不畅时,先热敷乳头,然后搓捻乳头数十次,再向外轻轻牵拉乳头;对已形成乳房肿块者,先热敷乳房,继而按摩乳房,同时挤压乳房,使乳汁排出。操作者应注意保护乳房皮肤。绝大多数早期患者经手法按摩处理后,乳络得以疏通,肿块随之消除，最好去医院看看。