春雨医生

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下午趴久了,肩膀扭了一下,前平举侧平举30-60度会疼,90度以上不疼,没有淤青(男,21岁)

林杰医生

你好。有可能是肌肉扭伤了。

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不是韧带什么的吧

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抬到大概60度往上的时候疼痛明显就消失了

林杰医生

肌肉跟韧带是相互连在一起的。也有可能扭伤导致肌肉韧带都有点损伤。

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这样子严重吗

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休息可以好吗

林杰医生

不严重。一般会慢慢缓解的。不用吃药。你可以晚上用热水热敷,增加血液循环,促进肌肉韧带恢复。

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热水吗

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噢噢

林杰医生

对的

林杰医生

轻度肌肉韧带扭伤,不需要紧张。一般会自行恢复的。

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严重会是什么样子

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就下午趴床上上课趴久了

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起来的时候感觉肩膀扭一下没扭过来

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疼的受不了

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然后就这样了

林杰医生

你年纪轻。容易恢复的。不要担心噢。

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害怕是什么肩袖损伤

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😭😭😭

林杰医生

严重的情况是会一直疼痛,距离疼痛。

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谢谢大夫,我不紧张了

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剧烈疼痛?

林杰医生

不可能肩袖损伤,肩袖损伤一般是暴力所致。你扭伤的力度不大。不会是肩袖损伤。

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我现在不抬胳膊不会痛的

林杰医生

不要担心。没事的。一般过四五天就会恢复。

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好嘞

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那就放心了

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害怕

林杰医生

没事。不要担心。

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嗯嗯嗯

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谢谢大夫

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💝

林杰医生

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咨询时间: 2020-05-06
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林杰
林杰  脊柱科 医师
广西中医药大学附属瑞康医院
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