患者
腰肌劳损你好 我想问一下你我这个是属于腰肌劳损吗（女，23岁）
余盛栋医生
你好 你现在主要是什么症状呢？
患者
屁股上面点痛
患者
到下午跟晚上就痛
余盛栋医生
请问有多长时间了？
患者
可能跟我原先上班穿高跟鞋有关 穿12个小时的高跟鞋一直站着原先都没事 就是上次来了月经起第一天也是高跟鞋然后一个姿势太久了吧 就开始屁股上面点很痛 受不了 坐也痛站也痛 躺着也痛 后面痛了十多天就好了 没感觉了 几个月过去了 这个月又是来月经然后从月经走后到现在一累就腰很痛 屁股上面点这里
患者
几个月吧 去年12月份开始的
患者
然后1月份2月份都没有痛过
患者
就是这里三月份出来上班 然后也是平底鞋 可能是站的久了点 然后来月经这里就是一来月经就开始腰很痛了 一直到现在很久了 也开始痛
患者
下午跟晚上痛
余盛栋医生
这个和你长时间工作有关系
余盛栋医生
久站 还有之前长时间穿高跟鞋。
患者
睡一觉起来好像也不那么痛 轻微的痛 胀的那种感觉 就今天下午这里站了两个小时就痛了
患者
那应该怎么办哦 有什么方法吗 是腰肌劳损吗
余盛栋医生
腰肌劳损可能性比较大。
患者
我才23呀
患者
那该怎么办呢
余盛栋医生
这个主要是靠休息 一方面可以试试理疗。一方面要避免劳累 长时间站立 久坐 搬重物等等。
患者
那不是什么都做不了也不能上班吗
余盛栋医生
现在的生活节奏 慢性劳损疾病已成了常见病。
患者
只有休息才会好吗 如果不休息就会越来越严重吗
余盛栋医生
😢，是这样子。
余盛栋医生
自己去寻找平衡点。没有说不能上班。
患者
我现在还在上班然后痛该怎么处理呢
患者
平衡点是什么 方便告知一下吗
患者
穿平底鞋站会不会没事呢
余盛栋医生
外用止痛药膏 硬腰围固定带使用。等等
余盛栋医生
咨询都可以有效缓解。
余盛栋医生
这些都可以有效缓解
患者
腰肌劳损有恢复好的办法例子吗
余盛栋医生
😢主要就是休息 然后可以试试理疗。
余盛栋医生
没有特效的办法
患者
我目前只有偶尔痛一下 不是每天一直痛 就是屁股中间上面一点那个骨头这里痛 感觉有个包还是堵住了一样突出来一点点的小包一样这样的情况 我就每次来月经 还有月经后就开始痛 到下午晚上就痛 睡觉的时候还有下班了就不痛了 这种情况 走路也不痛 请问这是腰肌劳损还是腰间盘突出 还是妇科影响的呢 长时间这样上班不休息会造成腰间盘突出吗
余盛栋医生
你好 这个目前看还是腰肌劳损可能性大一些。腰椎间盘突出症多是伴有下肢疼痛。
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咨询时间: 2019-03-21
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