患者
之前看过医生，脚有炎症，吃过药好了。但是自己又去跑步，感觉有复发的状况，到底该怎么办好。现在疼痛感美那么强烈，我怕明天起来会真的复发，之前疼的睡不着觉（男，24岁）
张艺超医生
是哪里疼呢？关节吗？如果和之前的疼痛的地方相同，今天晚上可以局部热敷。近期避免剧烈运动。
张艺超医生
之前的炎症，是什么诊断？
患者
照x光，验血
张艺超医生
有疑问我会及时回复你！希望能帮到你！
张艺超医生
？？检查是什么结果呢？
患者
检查之前是痛风，我吃了药，尿酸降下来。血糖偏高但还在正常范围
张艺超医生
痛风的话要低嘌呤饮食，别喝啤酒哦。目前如果疼痛不剧烈单纯热敷就可以了。建议要定期到医院复查各项指标。
患者
炎症跟痛风有关联吗
张艺超医生
是什么炎症？
患者
只说是炎症，叫会痛
患者
脚
患者
低嘌呤食物是哪些，还有高嘌呤食物，我只知道有海鲜
患者
不知道还有哪些不能吃
张艺超医生
低嘌呤饮食，就是不要吃高嘌呤的食物，如海鲜，啤酒，炖很久的肉汤，等等。
张艺超医生
有疑问我会及时回复，希望能帮到你！
患者
脚底阵痛，筋膜炎
张艺超医生
建议可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗。中医桂芩活络贴贴于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。
患者
扶他林软膏可以吗
张艺超医生
可以的
患者
药呢，以前有痛风舒片，能吃吗？还有饮食，牛肉丸能吃吗
张艺超医生
痛风舒片是中成药，可以吃。建议到医院规范治疗。抗痛风药目前品种不多，临床治疗主要以秋水仙碱、非甾体类抗炎药、激素、促进尿酸排泄药（如丙磺舒、磺吡酮及苯溴马隆）和抑制尿酸合成药（别嘌呤醇）为主。急性发病期主要应用秋水仙碱、非甾体类抗炎药、激素，缓解期主要应用促进尿酸排泄药、抑制尿酸合成药。
张艺超医生
饮食方面可以参考以下这些
张艺超医生
搜狗百科 摘要 基本信息 1基本内容 2常见食物编辑 3原则编辑 4适用范围编辑 5食谱编辑 微信文章 新闻动态 查看更多图片 嘌呤是新陈代谢过程中的一种代谢物。如果身体未能将嘌呤进一步代谢并从肾脏中经尿液排出的话，而这些物质最终形成尿酸，再经血液流向软组织，以结晶体积存于其中，假若有诱因引起沉积在软组织如关节膜或者肌腱里的尿酸结晶释出，那便导致身体免疫系统过度反应（敏感）而造成炎症。 快速导航 微信文章图册集锦 基本信息 中文名 :低嘌呤 词 汇 :生物、生理 类 别 :健康、饮食 组 成 :核蛋白 食 物 :芥菜、花菜、白菜、香蕉、苹果等 适 宜 :尿酸偏高、 痛风患者 1基本内容 低嘌呤饮食对痛风患者很重要。嘌呤(purine)是核蛋白的组成物质，而尿酸正是源于核蛋白。碱性食物中，如芥菜、花菜、白菜、萝卜、番茄、黄瓜、茄子、洋葱、土豆、竹笋、桃、杏、梨、香蕉、苹果等是低嘌呤食物，应多吃。不能吃海带等海鲜食物。多吃生菜及水果，果汁是最佳选择。 低嘌呤饮食 适用范围：适用于痛风患者。 饮食原则：1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响，应多饮水。2.烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、氽等，少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。4.禁用肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。5.急性发作期，嘌呤应限制在150mg/日左右。 1简介编辑 嘌呤含量分类 根据食物中嘌呤的含量，我们可将食物分为低嘌呤食物（每100克食物含嘌呤小于25毫克）、中等嘌呤食物（每100克食物含嘌呤25～150毫克）和高嘌呤食物（每100克食物含嘌呤150～1000毫克）三类。 2常见食物编辑 常见的低嘌呤食物 （1）主食类：米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。 （2）奶类：牛奶、乳酪、冰琪琳等。 （3）荤食：蛋类以及猪血、鸡鸭血等。 （4）蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物。 （5）水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，可放心食用。 （6）饮料：苏打水、矿泉水等。 （7）其它：酱类、蜂蜜。油脂类（瓜子、植物油、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子）、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、动物胶或琼脂制的点心及调味品。 中等嘌呤 （1）豆类及其制品：豆制品（豆腐、豆腐干、乳豆腐、豆奶、豆浆）、干豆类（绿豆、红豆、黑豆、蚕豆）、豆苗、黄豆芽。 （2）肉类：家禽家畜肉。 （3）水产类：草鱼、鲤鱼、、鲈鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝鱼、香螺、鱼丸。 （4）蔬菜类：、笋（冬笋、芦笋、笋干）、豆类（四季豆、青豆、菜豆、豇豆、豌豆）、海带、金针、银耳、蘑菇、菜花。 （5）油脂类及其它：花生、腰果、芝麻、栗子、莲子、杏仁。 高嘌呤 （1）豆类及蔬菜类：黄豆、扁豆、紫菜、香菇。 （2）肉类：家禽家畜的肝、肠、心、肚与胃、肾、肺、脑、胰等内脏，肉脯，浓肉汁，肉馅等。 （3）水产类：鱼类（鱼皮、鱼卵、鱼干以及沙丁鱼、凤尾鱼等海鱼）、贝壳类、虾类、海参。 （4）其它：菠菜、酵母粉、各种酒类，尤其是啤酒。 低嘌呤食物可放心食用，中等嘌呤食物宜限量食用，而高嘌呤食物应禁用。一般，碱性食物所含嘌呤比较低，如芥菜、海带、白菜、萝卜、番茄、黄瓜、茄子、洋葱、土豆、竹笋、桃、杏、梨、香蕉、苹果等，应多吃。而高嘌呤食物会促成高量的尿酸。因此，应尽量避免
张艺超医生
希望能帮到你！
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咨询时间: 2015-10-30
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