颈椎疼痛有半个月了吧，扯的头也痛头晕乎乎的。觉得脖子有点抬不起来 ，但是越低头又感觉越痛。抬起头来又能舒缓一下（女，34岁）

这是最轻的症状表现，腰背肌筋膜炎，很多人叫腰肌劳损，那么颈椎后侧有一大块肌筋膜，叫斜方肌，颈椎是这样的一个曲度，低头不会出现颈后部疼痛，如果长时间低头工作，颈椎结构发生改变，就会生理曲度变直，低头会感觉疼痛不适，像这样的颈椎反弓，是比较严重的，而且病史很常，疼痛最起码很多年。所以长期低头，颈椎结构会逐渐发生变化，变直到最后反弓，我给你一些建议，你先对症治疗，如果后面还出现，你再去也不迟，1、生活习惯改变，适当休息，避免长期付案工作，禁止长期低头工作。2.口服药物建议。颈复康颗粒，盐酸乙哌立松片改善肌颈后僵硬疼痛，塞来昔布胶囊消炎镇痛。