患者
医生，您看下这个报告有什么办法缓解吗？（男，28岁）
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辛军医生
你好！现在有什么症状吗?
辛军医生
颈椎曲度变直，一般是长期低头或者伏案工作，脖子长期维持在一个姿势不动，引起的颈部肌肉疲劳，慢性劳损炎症，肌肉痉挛，时间久了，会导致颈部肌肉持续痉挛，颈椎曲度慢慢消失，变直，同时有颈肩部的酸胀疼痛僵硬。
患者
颈椎以下的两边酸胀
辛军医生
多久了？
患者
下午开始更严重
患者
一周
辛军医生
还有其他症状吗？
患者
头有点晕
患者
其余没了
患者
最近也有点感冒
辛军医生
嗯
辛军医生
脖子低头仰头或者左右扭头受限制吗？
患者
不限制，没啥不舒服
患者
低头不舒服
患者
但是限制不大
辛军医生
嗯
辛军医生
活动只要灵活就问题不大
患者
哦哦，明白
患者
能自己好吗，我买了膏药
辛军医生
片子上提到了环枢椎不对称，这个一般是落枕或者是外伤容易发生
辛军医生
只要活动灵活不受限制，可能就是姿势摆的不正
辛军医生
这一点观察看看
患者
好的好的
辛军医生
其他的症状表现，都和长时间低头导致颈椎曲度变直有关
患者
我们镇上的医生让我住院
患者
我觉得应该没必要吧
辛军医生
调整与康复。 休息，平卧休息为主，枕头适合自己，不要太高或者太低。注意保暖，局部热敷。 避免伏案工作太久，避免弯腰低头负重，避免玩手机电脑过度，抬头挺胸，注意坐姿。 康复：体育活动推荐游泳吊杠羽毛球放风筝等训练颈肩部肌肉改善肌肉平衡和脊柱稳定性，可以保护脊柱延缓衰老。主要还是要调整姿势和习惯，逐渐改善避免加重。
患者
说我错位了
辛军医生
住院的理由是什么？
患者
颈椎错位了
患者
说片子上一个大一个小
辛军医生
拍片子的时候脖子歪吗？
患者
直的
辛军医生
看片子是有点儿，但是症状不明显
患者
明白，感谢您
辛军医生
即使是真的寰枢椎不对称，也可以先不住院
患者
他看样子很年轻，我信您哈
患者
可以缓一缓对吧
辛军医生
带一周充气颈托，按照我说的办法慢慢保养
患者
好的好的，非常感谢
辛军医生
一周后复查个片子
辛军医生
嗯
患者
明白，感谢
辛军医生
不客气
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咨询时间: 2021-11-06
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