患者
代谢慢湿气重，想调理湿气代谢慢（女，37岁）
赵勇医生
您好！很高兴为您解答
患者
您好医生
患者
湿气重，新陈代谢慢，脱发头发爱出油
赵勇医生
请发张舌苔照片过来我帮您看看，这样有利于诊断。您找个光线好的地方，张大嘴伸出舌头来照，最好是整个舌头（包括舌尖、中、后部）谢谢!
患者
图片因隐私问题无法显示
赵勇医生
请问平时怕冷吗？手脚凉吗？手心潮热有汗吗？喜欢吃热的还是凉的？吃完凉的还是热的胃更舒服？另外平时口渴吗？喝水多还是少?
患者
冬天睡觉脚一直是冰的
患者
喜欢吃凉的，喝水挺多的
患者
之前掉头发，去医院检查了，到最后说我气血不足
患者
因为长期坐办公室，很少运动，肚子经常胀
赵勇医生
请问平时身上易出汗吗？大便怎么样？干结还是稀软？次数、颜色、大便习惯？小便如何？量多少、次数、颜色？
患者
我有胃病
患者
出汗特别多
患者
大小便都正常
赵勇医生
平时月经规律吗？月经量，颜色？有没有血块？平时白带怎么样？清稀还是粘稠，什么颜色？有异味吗？
患者
月经量特别少就第一天多些，第二天基本上都没有什么了，
赵勇医生
请问平时几点睡觉？睡眠好吗？平时性格急燥吗？心情郁闷吗？有腹胀打嗝嗳气吗？食欲怎么样？
患者
11点多睡，睡觉做梦，性格还好，腹胀有时候有，食欲挺好的
赵勇医生
请问还有补充的吗？
患者
没有了
赵勇医生
从舌象和上述症状综合分析您是肝旺脾虚，痰湿蕴脾导致的脱发、头面部易出油、腹胀、月经量少、多梦
患者
需要怎么样进行调理
赵勇医生
您这最好是喝汤药治疗。请问打算喝汤药吗？平台里有免煎颗粒剂很方便的，用开水一冲就行了。
患者
可以
患者
新陈代谢慢也可以喝这个吗？
赵勇医生
好的，我这就给您开张方子啊！
赵勇医生
可以
患者
这些症状会导致肥胖吗？
赵勇医生
会
患者
我也挺胖的
患者
吃点就胖
患者
好的
赵勇医生
建议：平时保持心情舒畅，减少思虑，安神定志；饮食要清淡适量；尽量少吃大鱼大肉、辛辣刺激及生冷寒凉的水果蔬菜；常吃铁棍山药，五谷杂粮。作息要规律，早睡觉，早起床；适当运动（如:快走，慢跑），多做拉筋动作。白天多户外活动，晒晒太阳，晚上可以调息打坐。
患者
好的，医生，这个药是直接泡水喝吗
赵勇医生
是的，平台按照我的方子加工成颗粒，然后给您快递到家，您用开水一冲就行了
患者
我有胃病，吃这些没有什么影响吧
赵勇医生
没有影响，这就是调理脾胃的
患者
好的，感谢
赵勇医生
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咨询时间: 2023-03-01
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