患者
文医生，昨天状态好多了，可能因为睡的有点晚，今天起来还是感觉虚 下午出门的时候又出了点虚汗，气提不上来 但是总体的精神感觉比前几天好 这是在好转但是不稳定的原因吗
（男，30岁）
昨天以为都要好了😓
文佳鹏医生
你这个情况就是这样的，比较敏感
患者
嗓子不知道是缺气还是抽烟抽的 有点沙哑 身上有时会感觉发热
文佳鹏医生
不要睡的太晚
文佳鹏医生
抽烟就容易导致慢性咽炎
患者
嗯嗯 我现在这个睡眠 吃佐匹克隆都困难 不吃更没法睡
文佳鹏医生
就是会感觉沙哑，咽痒咽干
患者
白天困了倒头就睡
患者
嗯嗯我抽烟不少
文佳鹏医生
要慢慢戒掉
患者
哎 烟瘾太大了
文佳鹏医生
那你吃佐匹克隆的时间可以早一点
文佳鹏医生
早点上床
文佳鹏医生
可以睡前看看书或者听听助眠音乐
文佳鹏医生
如果烟瘾大可以试试吃点糖果
患者
嗯 我这个生物钟一时半会估计调不过来
文佳鹏医生
或者嚼嚼口香糖
文佳鹏医生
生物种这个只能慢慢调整
文佳鹏医生
急不得
患者
嗯 那现在只能坚持吃中药了
文佳鹏医生
抽烟喝酒这些慢慢戒
文佳鹏医生
也不能急
患者
酒自从两年前查出焦虑基本上戒了
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患者
一年能喝个一两次
文佳鹏医生
这个就很好啊
文佳鹏医生
烟也要慢慢戒
患者
嗯 争取吧 太难了
文佳鹏医生
慢慢来
文佳鹏医生
急不得
文佳鹏医生
要改善这个情况就用些中药泡茶
文佳鹏医生
就我之前说的那些
患者
好 去药店就有配好的吗？
文佳鹏医生
可以自己随意搭配
患者
好 您再说一下吧有什么
文佳鹏医生
你可以买点，菊花，金银花，陈皮，桔梗，佛手，麦冬，枸杞，黄芪，党参，龙眼肉，玫瑰花这些都可以
文佳鹏医生
然后可以根据自己的情况搭配
文佳鹏医生
如果气虚厉害，可以多加点黄芪党参，如果咽喉不适可以加麦冬，枸杞，天冬
患者
这些加上医院开的中药不会补大了吗？
文佳鹏医生
如果平常就可以用金银花，菊花，陈皮，佛手，玫瑰花，桔梗用这几种，每次5g就行了，一次可以用2-3天
文佳鹏医生
不会的
文佳鹏医生
平常这些都是宽胸理气化痰，清肝明目的
文佳鹏医生
而且每次的量都很少的
文佳鹏医生
不用担心
患者
好的 那我明天就去开 谢谢文医生
文佳鹏医生
没事
文佳鹏医生
如果你买的量大可以去药材市场买
文佳鹏医生
那里肯定更便宜的
文佳鹏医生
而且家里人都可以喝
患者
好的 希望能快点好😊
文佳鹏医生
肯定会的
文佳鹏医生
👍
患者
谢谢文医生
文佳鹏医生
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文佳鹏医生
没事
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咨询时间: 2022-05-16
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