精神持续紧张了几天，今天晚上突然感觉干一点活就浑身发热，手心发热，舌尖发热，容易出汗，请问这是怎么回事？怕热，在屋里很热，出汗，出去又觉得有些凉，请问我这是阴虚火旺吗（女，31岁）

心火旺盛哦，心火旺盛必然导致阴也亏虚，也可以说成心虚火旺哦，阴虚火旺，里面的心火旺盛，你看你的舌尖发红，不要吃辛辣刺激油腻的食物，尤其是烧烤，火锅，油炸，阴虚体质，但是有心火旺盛的症状，你是一个阴虚体质，所以会五心烦热，也就是手脚心发热，盗汗，可以用知柏地黄丸，但是吃的时间比较长，要有耐心哦，调理体质不是一天两天吃药就能改善的，也要记得忌口，因为阴虚，所以体内津液亏虚，也就是津液不足，所以你辛辣刺激油腻的东西不要吃，阴虚火旺就会导致精神焦虑哦。