手指尖腿脚发凉：最近经常感觉手指尖和双脚脚弓发凉，偶尔脚踝和小腿也有发凉感觉，用手摸着并不凉。（女，53岁）

有阳虚症状，舌苔黄厚腻，湿热比较明显，可能和四肢的血液循环不好有关系，可以每天睡前用温水泡泡脚，查一下头颅ct或磁共振的检查,看看有没有神经系统的疾病，平时生活嘱托:平时保持心情舒畅,减少思虑;饮食要清淡容易消化,适量,可多食山药,意米,百合,莲子,枸杞,红豆等健脾的作用,忌辛辣刺激,厚味滋腻,忌饮酒抽烟;作息规律,早睡觉,早起床;适当运动。如果有气血亏虚复方阿胶浆,缺维生素善存,如果有缺钙明显钙尔奇金钙,钙尔奇氨糖。