春雨医生

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节食减肥导致月经不来 (女,20岁)

高珊曲医生

你好,请问近期饮食习惯怎样

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患者

我从10月到11月末一直节食 基本没吃过米饭和肉

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患者

从11月末开始正常吃

高珊曲医生

那能说说节食期间的饮食习惯么

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患者

基本上每天吃一些炒的菜 饼干 和水果。米饭偶尔会吃。想问一下我这种情况不来月经容易好吗

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我吃了两天的中药 没去医院检查 您说我用不用先去医院检查一下

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我上一次月经时间是10月16

高珊曲医生

其实主要还是由于你节食期间营养不良而导致的内分泌紊乱

高珊曲医生

所以才会出现经期不正常的

高珊曲医生

你以后早餐要吃好的,要有牛奶鸡蛋等,中午正常吃,晚上可以吃些蔬菜水果,晚上可以不吃主食

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患者

那您说我是先吃中药还是去医院看呢 我如果可以吃中药 吃多久要是不见效说明我比较严重呢

高珊曲医生

饮食规律,人体会自我调节,可以慢慢恢复的

高珊曲医生

其实你只是内分泌有些紊乱而已

高珊曲医生

建议你可以通过调整饮食来改善

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患者

那就是我先不用着急看了对吗。那喝中药调理可以吗 还是不喝。

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患者

嗯嗯 我从11月末都开始好好吃饭了 到今天。

高珊曲医生

你现在是有喝中药了是么

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患者

而且我减肥都没有运动。只是单纯的节食和拔罐子。那和我拔罐子有关系吗。

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患者

对 我喝了两天了

高珊曲医生

都有关系,但主要还是饮食的原因

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患者

如果喝中药对症的话 大概多久见效呢

高珊曲医生

中药也是慢慢调理的

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患者

是的。因为她们跟我一起减肥的 都来月经。就我不来了…

高珊曲医生

个人体质也有关系的

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患者

我这次中药开的能喝八天 您说我要是喝了八天还没来 还要继续喝吗。

高珊曲医生

还有你要跟她们说,不能这样减肥了,你只是比较早有这种症状而已

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患者

我那天去看中医 他说我左右的脉都特别虚

高珊曲医生

她们如果继续这样,后期也很可能会出现这问题的

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患者

哎。我现在真的很后悔 每天都睡不着。就怕不来了。

高珊曲医生

你可以中药调理一个月这样

高珊曲医生

不过这个也是看药量和你的体质,有些不需要这么久,有些要几个月

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好的。我感觉我的脸现在也特别黄 是不是跟不来大姨妈有关呢

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谢谢您的安慰 希望我能赶快来啊

高珊曲医生

但重点还是强调,饮食很重要,只有饮食好了,才能从根源上解决问题

高珊曲医生

跟内分泌失调有关

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患者

好的。谢谢您

高珊曲医生

一定要跟其他这种方法减肥的姐妹说,千万别这样减,以后会有健康问题的

高珊曲医生

在这里我是见过好多这种案例了

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患者

那您觉得 我现在这种情况 严重吗。😭😭

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患者

我会的。

高珊曲医生

还有,你才一个月而已

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患者

那以后会留下后遗症吗 比如月经不准了

高珊曲医生

我之前遇到也是这样减肥的,减了半年后月经才不来,重点即使是不来月经了,还是继续这样减,结果一年多都没来月经,感觉真的是拿命去拼的

高珊曲医生

前期可能会有一段时间没那么准,但后面慢慢会好的

高珊曲医生

减肥方法是有很多的,有很多也是很健康的减肥

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患者

您这么说 我突然觉得 我还是有希望的。而且我尽早不这么做了 对自己也负责 真怕以后不来了😭

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患者

您可真有耐心。非常好的医生

高珊曲医生

是的,你还是很重视身体的

高珊曲医生

我觉得这样才是真正的对自己及家人负责

高珊曲医生

你先调理好身体吧

高珊曲医生

把身体调理好了,到时再过来找我,我教你健康的减肥方法😊😊

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患者

😢😢我会的 谢谢!

高珊曲医生

还有,我很担心你的那些这种方法减肥的姐妹们,为了她们的健康,叫她们更换健康的减肥方法吧

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患者

😭😭😭我很感动 祝你身体健康!你是个特别好的医生~

高珊曲医生

你可以点击我头像,然后在左下角点击关注我的诊所,以后有问题可以随时咨询😊😊😊

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患者

已经关注啦

高珊曲医生

感谢您的心意😘😘

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患者

我也送您心意啦

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患者

😁😁

高珊曲医生

祝你身体健康生活愉快,等会如果方便也麻烦给个好评😛😛😛

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咨询时间: 2017-12-17
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高珊曲
高珊曲  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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