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问题描述:
戴主任在不，有事请教你（女，34岁）
分析及建议:
每次45度，坚持5秒钟，打哆嗦就是肌肉力量不够，坚持练几天就不会打哆嗦了，就休息下，锻炼是慢慢来的，急不得。
患者
戴主任在不，有事请教你（女，34岁）
戴斌玉医生
你好，请问有什么问题
患者
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患者
是这样吗
戴斌玉医生
没错 很棒
戴斌玉医生
每次45度坚持5秒钟
戴斌玉医生
早中晚各做20个
患者
好的谢谢
患者
就是腿打哆嗦
戴斌玉医生
打哆嗦就是肌肉力量不够，坚持练几天就不会打哆嗦了
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咨询时间: 2021-02-22
