患者
请问医生，图片中这个茶可以有除湿气的效果吗？（女，33岁）
图片因隐私问题无法显示
历见伟医生
这里面的赤小豆，薏仁，栀子有除湿的效果。陈皮能够健脾化湿，其他的化湿作用不是很直接的。
历见伟医生
芡实实虽然也健脾，但它主要是收敛固涩。
患者
那请问我如果服用茯苓粉呢？效果怎么样呢
历见伟医生
茯苓甘淡，专门健脾利水渗湿，和薏苡仁、陈皮配合效果很好。
患者
就是茯苓，薏仁，陈皮这三种泡水吗
历见伟医生
单独一种泡水就可以了。如果能够联合使用，甚至配合上白术，效果会更好。
患者
请问我该用哪种加白术泡水喝呢
历见伟医生
这个主要看您的口味，白术有油性的成分，是指其他的药物都用时，可以加白术。
患者
口味无所谓，我主要是想听医生您的建议，因为我也不懂这些，听医生的建议就好了😂😂
历见伟医生
您自己的湿气重，是从哪些方面知道的？
历见伟医生
方便发个舌苔的图片吗？
患者
我感觉脸上，头部爱出油，也有痘痘，然后大便也不好上，有时起床也感觉全身酸痛什么的
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
还有就是，我想减减肥，我每天运动一小时，大汗淋漓的，饮食方面也控制的挺好，就是不见体重减少，美容院说，湿气重就会影响体重什么的😬😬
历见伟医生
舌红苔厚，为有湿热。大便怎么不好？是平时偏干吗？
患者
大便是有时吧感觉没拉干净，有时想拉吧，又拉不出来的感觉
患者
也有的时候就是腹胀完全拉不出来
患者
所以呢，还请医生给我一些效果好的建议，谢谢哈
历见伟医生
不好意思，让你久等了。 效果最好的是给开方子，但是服汤药太不方便。你从淘宝上看到的这些祛湿茶，可以用的，只是价格相对贵一些。
患者
哦哦，好的，那么你之前说的用茯苓，薏仁和陈皮，白术就不用了吗
历见伟医生
我之前在我们这里的超市，见过将这些药物加热之后打粉，可以用开水冲服。但是药店只能打粉，是生的，使用起来并不方便。
患者
哦哦，那我就买淘宝上那种茶吗
历见伟医生
白术，茯苓，栀子，陈皮，当归，川芎，各等份，泡水代茶饮也可以的。
历见伟医生
网上买那些茶也可以，我看淘宝还有16味和18味的，口感应该会比这个好一些。
患者
你看的那家和我看的这家是一家吗？😂😂
患者
要不我还是去药店买你上面说的这六种回来泡茶喝吧
历见伟医生
这几家都都可以的。只是药物的组成不是完全一样而已。用这个泡水代茶饮，价格有优势😊😊。
患者
好的，可以一直喝吗
历见伟医生
里面的当归和川芎是活血的，在经期的时候停一停，或者去掉这两味。
患者
好的，谢谢您的耐心讲解哈
历见伟医生
里面的栀子是清热的，因为你舌苔比较红，而且有毛刺，所以给你加上。你服上半个月之后，可以将栀子去掉，加上佩兰。 薏苡仁和赤小豆也是清热祛湿的良药，但是泡水代茶饮药物溶出度太低，你可以买回来煮粥喝。
患者
薏仁煮粥没有泡水喝方便，可以不喝粥吗😂😂
历见伟医生
可以不喝粥的。
患者
好的，谢谢你了
患者
哦还有忘了说，我时常感到口渴
历见伟医生
你的身体情况基本正常，所以给你用药祛湿的力度比较小，可能跟淘宝上这种养生茶的力度在一个差不多的水平。你看到的修正茶补系列，也是可以服用的，其他的类似系列也可以服用。给你选择泡水的中药，是相对适合泡水的，所以药力要比煎剂小。湿邪内阻可以导致津不上承，出现口渴，如果湿去后仍有口渴，再加养阴生津的。
历见伟医生
内热也可以导致口渴，栀子正好清热。 因为药力较小，服用起效的时间可能会长一些，可以先尝试一个月，如果能感到改善，说明效果还在预期之内，如果没有感到明显改善，可以试试开方吃汤药(觉得大多情况下不是太必要)。
患者
好的，谢谢医生
患者
医生突然想起来，你说这几个也能解决我大便不好解的问题吗
历见伟医生
这些药力量比较弱，虽然当归有润肠通便的作用，陈皮、川芎能理气，对通大便有好处。可以先服用看看。
患者
好的，谢谢
历见伟医生
如果效果不理想，可以喝汤药。但有时泡水也能起到效果的。
患者
行，非常感谢您
历见伟医生
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咨询时间: 2018-06-02
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