脚部擦伤，周一擦伤，周二下午开始肿起来，平躺就不怎么痛，一旦坐起来或者下地走，就很痛，尤其是走，就会越来越痛。睡了一晚上后脚没那么肿了，一下地走，脚肉眼可见又肿了。（女，28岁）

根据目前情况来看，初步考虑局部的软组织损伤，包括皮肤表面的擦伤或合并韧带的扭伤。可以用点药物，一方面，缓解症状，促进愈合，另一方面，防止局部发生感染。比如可以口服三七伤药片，局部可以涂抹碘伏酒精消毒。注意局部损伤部位的清洁卫生，避免沾水，目前减少活动量，尽量避免肢体下垂或活动过多。一般来说，大约一周后，应该基本愈合。如果有韧带损伤的情况，恢复的时间可能会长一些，注意饮食清淡富于营养。可适当的多吃一些新鲜的蔬菜，水果，奶类，瘦肉，鸡蛋等，避免辛辣刺激性的食物。一般来说，皮肤粘膜破损处不建议使用的，主要是预防局部的感染，只要是局部不发生感染，表面的擦伤会自然愈合的。一方面，预防感染，一方面，用点活血化瘀止痛的药物。