涨奶挤不出来吸奶器也吸不出有硬块

局部热敷从乳房四周向乳头方向推挤按摩，会很疼，没有其他好办法。哺乳期注意避免乳腺炎，保持乳头清洁，避免乳头破裂，不让孩子含乳头睡觉，同时避免乳汁淤积，做到上述要求，应该能够避免乳腺炎。如果你的乳房硬结孩子吸奶之后可以缩小或者消失问题就不大，定期哺乳，孩子吸完奶还有残留就吸奶器吸空。如果孩子吸奶之后硬结不缩小，是有乳汁淤积，应该让家人帮你热敷后按摩，将硬结向乳头方向推挤，弄通乳管。