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问题描述:
男, 19岁。陈旧性韧带损伤怎么办 已经快一年了吧 走路走多就疼 完了还跑不成 背伸跎曲有限制（男，19岁）
分析及建议:
平时适当韧带功能锻炼,避免疲劳过度,本身修复时间就很慢，做好防护工作可以运动,具体锻炼方法可以网上查阅资料。
患者
男, 19岁。陈旧性韧带损伤怎么办 已经快一年了吧 走路走多就疼 完了还跑不成 背伸跎曲有限制（男，19岁）
翟艺宗医生
你好，平时适当韧带功能锻炼，避免疲劳过度，本身修复时间就很慢
患者
韧带怎样锻炼呀
患者
能剧烈运动不
翟艺宗医生
做好防护工作可以运动，具体锻炼方法可以网上查阅资料
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咨询时间: 2016-09-09
