患者
腰椎间盘突出，腰疼怎么治疗呢？（男，31岁）
王林医生
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王林医生
对于腰椎间盘的治疗，我推荐可以采取循序渐进的治疗办法，通过自我预防与治疗来的方式来缓解；如果效果不佳，可以口服中成药来治疗，推荐使用中成药，比如大活络丹、三七片，活血祛瘀胶囊，云南白药胶囊来缓解疼痛；疼痛剧烈可以口服氨酚双氢可待因片以止痛。如果效果不明显，可以进一步采取针灸和推拿、牵引、中频等中医外治疗法。如果治疗期间效果还不明显，可以绝对卧床休息一个月，大部分人的症状可以痊愈。实在是顽固性的腰突症，我们可以选择手术治疗。
王林医生
这是一个在我们医院治疗腰椎间盘突出的一个方案
王林医生
我们是推荐保守治疗的
患者
怎样运动配合治疗呢
王林医生
腰椎间盘突出症的自我预防与治疗：日常生活要注意不要搬运较大和较为沉重的物品，如需要搬运请使用双手挺胸，直起腰部搬运，避免久坐久站和腰部受凉，可以多做一些对腰部有利的运动，如拉单杠，可以拉宽椎间隙；倒走可以增加腰大肌的力量，增加腰部韧性；可以用飞燕式锻炼腰椎，身体俯卧床上，腰部和四肢用力，四肢和头部向后靠拢，肚皮着地，可以纠正腰椎生理曲度，促进突出物回纳，类似的动作还有五点支撑；在夜间休息时睡硬板床，另外将腰部垫上小枕头，可以促进腰椎的生理曲度回复正常，预防腰椎间盘突出。按照上面的方式锻炼，可以保证最大限度减缓腰痛病的发生。
王林医生
看看这个
患者
可以按摩吗
王林医生
可以的
患者
按摩过，当下舒服，后来又严重了
王林医生
我给你发的治疗方案你仔细阅读过了吗
患者
有重叠，看不很清楚，我再看看
王林医生
推荐到正规的医院里面去治疗，光推拿不行，得配合针灸，然后推拿拔罐，必要的话可以牵引，在治疗期间要避免久坐避免弯腰负重，尽量的平躺休息，否则的话效果出不来的
患者
药物的那个您能重发一下吗
患者
有重叠看不清
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
出来的效果是这样的
患者
图片因隐私问题无法显示
王林医生
好的
王林医生
透骨草15，伸筋草15，当归10，元胡10，红花10，姜黄10，威灵仙10，牛膝10，桑枝10，茯苓15，白芷10，胡椒10，艾叶6，羌活10，苏木10。水煎2000ml，烫洗，日一次。 备注：此药不超过十五元一副，每副药可以用三天。
患者
好的
患者
谢谢
王林医生
不客气的
患者
中成药有吗
王林医生
可以口服一些三七片，活血化瘀
患者
好的
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咨询时间: 2018-05-04
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