跟腱有一次打球运动过量，晚上就肿胀的疼了，后来平常不疼，但现在还是向内一弯脚，(如图)会有点疼（男，20岁）

是酸痛嘛，目前根据你的症状描述，考虑是跟腱炎，这种情况可以局部热敷，再用点药物辅助治疗，少做向内弯脚的动作，减少劳损，泡泡热水脚，药物可以口服非甾体消炎药如洛索洛芬钠片，外用贴膏如氟比洛芬凝胶贴膏。这个不是抗生素，是消除局部无菌性炎症的，也是酸痛嘛，考虑是腰肌劳损，热敷，用药，药物刚刚说的那个也可以用在腰椎，休养也可以的，不过可能慢。