长期有跑步习惯，最近跑完后，右膝盖有些不舒服，走路和睡觉感觉不明显，坐着就明早些，休息几天能恢复，到下一次跑步后还是会这样，最近天气有些冷（男，40岁）

具体疼痛位置发个图片看看。考虑运动引起的。建议口服塞来昔布，神威滑膜炎颗粒，然后休息1周左右。如果症状没有缓解，建议赢核磁共振检查。有可能慢性劳损引起。保守治疗期间，一定减少活动，效果不好就担心半月板损伤。核磁共振检查。