患者
你好，我的健身卡到期所以将近一个半月没有跑步，但是之前也是断断续续去锻炼身体。最近几天每天晚上2-3点盗汗，并且白天运动也出汗量特别大，特别虚弱，跑量也只能是以前的一半就坚持不住了。怎么回事呢？30岁，男（男，29岁）
周媛医生
您好，很高兴为您解答
患者
你好。最近盗汗
周媛医生
根据您描述，白天多汗，夜间盗汗，少气乏力
周媛医生
对吗
患者
对。
周媛医生
舌苔看看
周媛医生
用过什么药物吗？最近房事过度吗？疲劳吗？
患者
在备孕所以吃叶酸。房事也就最多的时候一周三次。最近几天比较忙也累都没有房事。
周媛医生
舌苔不方便排吗
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
可以看清吗？
周媛医生
舌红少苔，就根据目前症状，考虑气阴两虚证
患者
房事也会比较多汗
患者
应该怎么办呢？是什么原因引起呢？
周媛医生
呃呃呃，这个肯定，毕竟房劳
患者
以前跑步10几公里很正常，最近3公里已经大汗淋漓气喘吁吁
周媛医生
最近是不是太疲劳
患者
应该怎么办呢？是什么原因引起呢？
患者
工作比以前忙一些，但早八点晚6点，中午健身房一小时。时间还算规律
周媛医生
腰酸吗
患者
应该吃点什么药，或者注意些什么，如何调理。如何解决现状
周媛医生
可以的、
患者
腰不酸
周媛医生
药物和饮食都可以
周媛医生
生脉颗粒或者五味子➕黄芪泡茶
患者
吃饭注意什么呢？
周媛医生
辛辣和发汗的少吃
周媛医生
多喝水和新鲜水果和蔬菜
患者
可以继续加强锻炼吗？坚持一段可以恢复体力吗？
周媛医生
根据你情况，你出汗阴虚，最好最近不要剧烈运动
周媛医生
有条件可以人参和五味子泡茶😊
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咨询时间: 2017-05-24
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