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问题描述:
腰肌劳损应该怎样恢复？平时注意哪些事项？（男，31岁）弯腰会疼
分析及建议:
意见详情：对症治疗就行，主要靠休息和保养
患者
腰肌劳损应该怎样恢复？平时注意哪些事项？（男，31岁）
弯腰会疼
张涛医生
可以行推拿理疗，注意休息，主要由劳累引起
患者
现在休几天病假在家卧床休息，平卧侧卧都可以吧？
张涛医生
尽量平卧，不过你要确定是腰肌劳损而不是椎间盘突出哦
张涛医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：建议注意休息，不要久坐或久站
患者
这俩有啥不同感觉？
张涛医生
椎间盘一般有下肢放射痛，腰肌劳损一般睡觉后早晨起来活动活动会减轻疼痛
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咨询时间: 2016-02-17
