该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结
问题描述:
减肥，学生，163cm，57kg，平时在学校没有时间运动，想通过饮食方面调整体重，自己喜欢吃零食，吃东西非常快（女，15岁）
分析及建议:
根据你的体重和身高，经评估，你的体重属于标准体重，不需要再过度减肥
患者
减肥，学生，163cm，57kg，平时在学校没有时间运动，想通过饮食方面调整体重，自己喜欢吃零食，吃东西非常快（女，15岁）
林艺雅医生
根据你的体重和身高，经评估，你的体重属于标准体重，不需要再过度减肥
林艺雅医生
只需要稍微调整一下饮食模式和增加运动就可以了
林艺雅医生
体重减个几斤就好了
患者
怎么调整
林艺雅医生
你是想要更苗条骨感一点吗？
林艺雅医生
平时你的饮食大概是怎么样的？详细一点，我好根据你的情况对症调整。
患者
是的
患者
早饭每天吃，基本上是饼类的，中饭蔬菜比较少，毕竟在学校，晚饭有时候吃面类的，有时候吃泡面，有时候吃零食
林艺雅医生
你的三餐定时还是不错的，要继续坚持；你有个错误的观念，其实在学校，可选择的菜肴比较多，要多选择蔬菜，肉的话以半荤半素的菜。
扫码查看完整对话内容
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2017-12-22
